(Obtenga una visión clara de lo que sigue desde el principio: Los auténticos amigos:
Ventajas y desventajas de las verdaderas alianzas)
Iniciemos discutiendo algo que todos sabemos, pero a veces olvidamos en la era de las redes sociales: auténticas conexiones interpersonales. En este artículo, exploraremos el valor de los "Was sind echten Freunden"? (Qué son los verdaderos amigos?) y examinaremos sus principales ventajas y desventajas.
Primero, qué significa ser un “echter Freund” (un amigo real)?
Uno que te apoya en momentos difíciles, con quien tienes una relación mutuamente beneficiosa y que te hace sentir mejor. Según una encuesta reciente, el 36% de las personas considera que tiene sólo un o dos amigos reales (Rainey, 2019).
Ahora, ¿qué son los beneficios de estas relaciones?
Un estudio publicado en la revista “Personality and Social Psychology Bulletin” demostró que las personas con más amigos sociales tienen una mayor probabilidad de ser felices y vivir más años (Baumeister & Leary, 1995). Además, un amigo real te ayuda a mejorar tu autoestima y te proporciona una sensación de pertenencia social.
Sin embargo, no todo es luz. Un amigo real también puede traer consigo desafíos, como el riesgo de lastimarse emocionalmente o la posibilidad de enfrentar conflictos. Un estudio publicado en “Psychological Science” mostró que las personas que tienen más conflictos con sus amigos sufren mayores niveles de estrés y ansiedad (Umberson et al., 1992).
Mira este ejemplo:
Martha ha tenido una gran amiga desde la universidad. Ella siempre estaba allí para ella durante las difíciles pruebas académicas y cuando su novio la traicionó. Sin embargo, su amiga también se volvió muy crítica con Martha y a menudo le hacía comentarios desafortunados sobre su apariencia. Aunque Martha se sentía agradecida por el apoyo de su amiga en momentos difíciles, también se sentía lastimada y humillada por sus comentarios.
En definitiva, los auténticos amigos son una fuente invaluable de apoyo, felicidad y crecimiento personal. Sin embargo, como toda relación humana, pueden traer consigo desafíos. Recuerde que el apoyo no siempre sale a la superficie, pero sigue allí, esperando ser descubierto en momentos de necesidad.
(Preguntas frecuentes):
1. ¿Qué es una auténtica relación?
2. ¿Cómo saber si alguien es un amigo real?
3.