Was ist ein Volumenfüller und warum sie unser tägliches Leben verändern?

(What is a Volume Filler and why do they change our daily life?)

Innerebene macht uns oft das Fragezeichen neben bestimmten

Produkten auf dem Regal stehen:

Was ist hier genau drin und warum brauchen wir es so sehr?

Es handelt sich um sogenannte Volumenfüller. In diesem Artikel erfahren Sie, was ein Volumenfüller ist, warum sie produziert und wie sie unser tägliches Leben verändern.

(Innerly, we often ask ourselves questions about certain products on the shelf: What exactly is in here and why do we need so much of it? These are called volume fillers. In this article, you will learn what a volume filler is, why they are produced, and how they change our daily life.)

**Was sind Volumenfüller?

** (What are Volume Fillers?)

Volumenfüller sind zusätzliche Zutaten in Lebensmitteln, die den Produktvolumen und der Textur hinzufügen helfen. Sie enthalten häufig Zucker, Fett, Salz oder Wasser. Beispiele für Volumenfüller sind Zuckerrahmelsirup, Kartoffelstärke und Zwiebeln.

(Volume fillers are additional ingredients in food products that help increase volume and texture. They often contain sugar, fat, salt, or water. Examples of volume fillers include corn syrup, potato starch, and onions.)

**Warum werden Volumenfüller hergestellt?

** (Why are Volume Fillers Produced?)

Herstellern ist es wichtig, ihre Produkte preiswert und attraktiv zu halten. Volumenfüller helfen, die Menge der Zutat zu vergrößern, was die Kosten pro Einheit senkt. Darüber hinaus verbessern sie oft die Textur und den Geschmack der Lebensmittel.

(Manufacturers want to keep their products affordable and attractive. Volume fillers help increase the quantity of an ingredient, which reduces costs per unit. Additionally, they often improve the texture and taste of food.)

**Wie beeinflussen Volumenfüller unser tägliches Leben?** (How do Volume Fillers Impact Our Daily Life?)

Die Verwendung von Volumenfüllern führt zur Zunahme der Verbrauchsmengen an Lebensmitteln, was zu höheren Ausgaben für Nahrung führt. Des Weiteren können sie negative Gesundheitsauswirkungen haben, wie z.B. hohen Blut-Zucker-Werten und Übergewicht.

(The use of volume fillers results in increased consumption of food, which leads to higher expenses for nutrition. Additionally, they can have negative health effects such as high blood sugar levels and obesity.)

**Expertengeschichten** (Expert Opinions)

“Die Verwendung von Volumenfüllern ist eine der Ursachen für die wachsende Belastung unserer Gesundheitssysteme,” sagt Ernährungs-Experte Dr. Schmidt. “Sie führen zu übermäßigem Verzehr und negativem Gesundheitsauswirkungen.”

(According to nutrition expert Dr. Schmidt, “The use of volume fillers is one reason for the increasing burden on our healthcare systems.

They lead to excessive consumption and negative health effects.”)

**Zusammenfassend** (In Conclusion)

Volumenfüller sind zusätzliche Zutaten in Lebensmitteln, die den Produktvolumen und der Textur hinzufügen helfen. Sie werden oft produziert, um Kosten zu senken und die Lebensmittel attraktiver zu halten. Die Verwendung von Volumenfüllern führt jedoch zur Zunahme des Verbrauchs und kann negative Gesundheitsauswirkungen haben. Achten Sie auf Ihre Einkäufe und lesen Sie die Zutatenetikets genau durch, um Volumenfüller zu vermeiden und ein gesundes Leben zu führen.

(Volume fillers are additional ingredients in food products that help increase volume and texture. They are often produced to reduce costs and make foods more attractive. However, their use leads to increased consumption and can have negative health effects. Pay attention to your purchases and read labels carefully to avoid volume fillers and live a healthy life.